Pelisäännöt

Pelisäännöt kaudella 2024-2025

VANHEMPIEN/HUOLTAJIEN PELISÄÄNNÖT:

1.    Kannustamme kaikkia.
2.    Muistamme kauniit käytöstavat, kiroilu ei kuulu kielenkäyttöömme.
3.    Huolehdimme lastemme riittävästä unesta (lapsen ja nuoren unentarve 9 h/yö).
4.    Huolehdimme säännöllisestä ruokailusta sekä kotona, että leiri- ja kilpailumatkoilla. Lisäksi  kiinnitämme huomiota ruuan terveellisyyteen.
5.    Ilmoitamme valmentajalle, mikäli lapsemme ei pääse harjoituksiin tai tulemme myöhässä
6.    Kilpailuihin voivat osallistua kaikki jotka haluavat.
7.    Urheilijat maksavat itse seuran ulkopuolisiin kilpailuihin osallistumisen.
8.    Käytän Nimenhuutoa.

9.    Huolehdin lapsen varusteista, voitelu, siteiden kunto, kypärä yms. tarvittaessa pyydän neuvoja.
10.  Kuilun mäkimonttu on päihteetön alue harjoitusten, kilpailuiden ja muiden tapahtumien aikana. Sanomme ei energiajuomille. Päihteet eivät kuulu myöskään kilpailu- ja leirimatkoille
11.  Suosimme kimppakyytejä, Whatsapp ryhmässä on helpoin sopia kyydeistä.
12.  Leireillä ja kilpailumatkoilla keskitytään hyppäämään. Ei karkkeja kesken treenien, herkut mielellään vasta kotimatkalla.
13.  Kilpailuihin ilmoittaudutaan hyvissä ajoin, jokainen perhe on itse vastuussa siitä, että ilmoittautuminen on tiedossa seuran vastuuhenkilöllä ennen ilmoittautumisajan päättymistä. Leiri ja kilpailuilmoittautumiset ovat sitovia.
14.  Vanhemmat kertaavat lastensa kanssa yhdessä sovittuja pelisääntöjä kotona.
15.  Valmentajalle annetaan valmennusrauha, valmentaja valmentaa, paras aika vanhemman ja valmentajan yhteiselle keskustelulle on harjoitusten jälkeen.
16.  Leireillä ja kisoissa hiljaisuusaika sovitan ja siitä pidetään kiinni.
17.  Väsyneenä ja kipeänä ei tulla harjoituksiin.
18.  Kannustamme lapsiamme kaikenlaiseen liikkumiseen ja muistamme myös oman liikunnan. 

Urheilijoiden pelisäännöt:

1.  Ilmoitan, jos en pääse harjoituksiin tai jos myöhästyn harjoituksista.
2.  Muistan kauniit käytöstavat, en myöskään kiroile.
3.  Tulen hyvällä mielellä treeneihin. En tule kipeänä tai väsyneenä harjoituksiin.
4.  Kuuntelen ja noudatan valmentajan ohjeita
5.  Teen harjoitteet huolellisesti ja keskittyneesti, yritän aina parhaani. Epäonnistuakin saa!
6.  Annan toisille harjoitusurauhan, mm. puomilla istujalle ei enää jutella.
7.  En kiusaa ketään, en töni, lyö. Muistan, että myös ulkopuolelle jättäminen on kiusaamista.
8.  Kysyn, jos en ymmärrä saamaani ohjettta tai neuvoa.
9.  Kannustan kaikkia.
10. Muistan syödä monipuolisesti sekä kotona, että kilpailu- ja leirimatkoilla.
11. Sanomme EI kaikille päihteille ja energiajuomille.