Pelisäännöt kaudella 2015-2016

VANHEMPIEN/HUOLTAJIEN PELISÄÄNNÖT:

1.    Kannustamme kaikkia.
2.    Muistamme kauniit käytöstavat, kiroilu ei kuulu kielenkäyttöömme.
3.    Huolehdimme lastemme riittävästä unesta (lapsen ja nuoren unentarve 9 h/yö).
4.    Huolehdimme säännöllisestä ruokailusta sekä kotona, että leiri- ja kilpailumatkoilla. Lisäksi kiinnitämme huomiota ruuan terveellisyyteen.
5.    Ilmoitamme valmentajalle, mikäli lapsemme ei pääse harjoituksiin.
6.    Kilpailuihin voivat osallistua kaikki jotka haluavat.
7.    Urheilijat maksavat itse seuran ulkopuolisiin kilpailuihin osallistumisen.
8.    Saavumme harjoituksiin hyvissä ajoin ja ilmoitamme valmentajille, mikäli tiedämme myöhästyvämme.
9.    Käytän Nimenhuutoa.
10.  Seuran mäkihyppyvälineet säilytetään Kuilulla, koska harrastajia paljon ja eri hyppääjät käyttävät välineitä eri päivinä (puvut kotona, koska koppi homeessa).
11.  Huolehdin lapsen varusteista, voitelu, siteiden kunto, kypärä yms. tarvittaessa pyydän neuvoja.
12.  Kuilun mäkimonttu on savuton alue harjoitusten, kilpailuiden ja muiden tapahtumien aikana. 
13.  Alkoholin nauttiminen ei kuulu kilpailu- ja leirimatkoille.
14.  Suosimme kimppakyytejä, Nimenhuudossa viesti-kenttään ilmoitus kyydin tarpeesta tai kyytiin mahtuvien määrästä.
15.  Omaehtoisen liikunnan seurantakaavake päivitetään ja lapsia ja perheitä motivoidaan seurantakaavakkeen täyttämiseen.
16.  Leireillä ja kilpailumatkoilla keskitytään hyppäämään. Ei karkkeja kesken treenien, mielellään vasta kotimatkalla.
17.  Kilpailuihin ilmoittaudutaan hyvissä ajoin, jokainen perhe on itse vastuussa ilmoittautumisesta. Leiri ja kilpailuilmoittautumiset ovat sitovia.
18.  Vanhemmat kertaavat lastensa kanssa yhdessä sovittuja pelisääntöjä kotona.
19.  Kilpailutilanteessa annetaan lapselle keskittymisrauha.
20.  Valmentajalle valmennusrauha, valmentaja valmentaa, vanhemmat voivat keskustella valmentajan kanssa harjoituksen päätyttyä.
21.  Leireillä ja kisoissa hiljaisuusaika sovitan ja siitä pidetään kiinni.
22.  Valmentajalla on oikeus keskeyttää lapsen harjoituskerta, mikäli lapsi ei toistuvista huomautuksista huolimatta noudata valmentajan ohjeita tai häiritsee harjoituksia.
23.  Ei väsyneenä eikä kipeänä harjoituksiin.
24.  Sanomme ei energiajuomille. 

Urheilijoiden pelisäännöt:

1.  Tulen ajoissa harjoituksiin
2.  Ilmoitan Nimenhuudon kautta harjoituksiin osallistumisesta.
3.  Muistan kauniit käytöstavat, en myöskään kiroile.
4.  En tule kipeänä tai väsyneenä harjoituksiin.
5.  Kuuntelen ja noudatan valmentajan ohjeita
6.  Teen harjoitteet kunnolla ja keskittyneesti, yritän aina parhaani. Epäonnistuakin saa!
7.  Annan toiselle harjoitusurauhan.
8.  Puomilla olijalle ei jutella.
9.  Puomilla istuessani keskityn, en juttele enää muille.
10. En kiusaa ketään, enkä töni.
11. Kysyn, jos en ymmärrä.
12. Puhelimella yms. pelivälineellä ei pelata harjoituksissa/leireillä.
13. Huolehdin välineistäni ja varusteistani.
14. Karkit ja herkut eivät kuulu harjoituksiin.
15. Kilpailu- ja leirimatkoilla karkit, herkut ja roskaruoka vasta kotimatkalla.
16. Sanomme EI energiajuomille.
17. Mikäli en noudata valmentajien ohjeita ja olen saanut siitä huomautuksen, valmentajalla on oikeus laittaa minut kotiin kesken treenien.
18. Kannustan kaikkia.
19. Muistan syödä säännöllisesti ja monipuolisesti sekä kotona, että kilpailu- ja leirimatkoilla.